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Chá de casca de laranja, para que serve?

Graças aos benefícios das cascas de laranja, você pode perder peso, aumentar o metabolismo, eliminar a gordura corporal e, claro, aproveitar a energia adicionada. Você gosta de beber um copo fresco de suco de laranja logo depois de acordar? Ótimo! Diga-nos agora, o que você faz com as cascas? Se você joga fora, estamos aqui para lhe dizer que é um grande desperdício, e que este artigo irá surpreendê-lo explicando todos os muitos benefícios para a saúde das cascas de laranja e seu chá.

Para quê serve o chá da casca de laranja?

As laranjas são uma fruta deliciosa, refrescante e nutritiva com uma riqueza de propriedades saudáveis. Muitos países desfrutam de muitas variedades de laranjas e, claro, todos nós aproveitamos suas vitaminas para começar o dia da maneira mais saudável possível. Ainda é verdade que costumamos usar o fruto da laranja, embora raramente usemos suas cascas. Ao jogar fora as cascas, estamos ignorando os enormes benefícios para a saúde que eles tem para oferecer. E quais são eles?

Casca da laranja traz benefícios na redução do colesterol

As cascas de laranja contêm hesperidina, um flavonoide com propriedades que metabolizam os lipídios no sangue e reduzem a gordura no sangue para conseguir isso. Há 20% mais de hesperidina na casca da laranja do que na fruta. Portanto, não hesite em experimentá-los, pois pode ajudar a diminuir o seu colesterol.

Chá da casca de laranja fornece fibra natural para a nossa flora intestinal

As cascas de laranja contém pectina, que é uma fibra natural que protege contra possíveis problemas no estômago, mantendo níveis saudáveis ​​de açúcar no sangue. Além disso, uma série de bactérias boas ajuda a cuidar da nossa flora intestinal, facilitando a digestão e resolvendo ataques de constipação.Chá de casca de laranja

O chá de casca de laranja pode trazer vários benefícios para seu corpo se consumido como parte de uma dieta saudável e equilibrada. (Foto: Homemade Remedies)

Chá de casca de laranja combate infecções

Claro, as cascas de laranja podem oferecer mais propriedades para proteger da infecção do que a fruta. Elas têm altos níveis de vitaminas que protegem o sistema imunológico de resfriados e gripe. Maravilhoso, certo?

Chá de casca de laranja ajuda a perder peso

Não esqueça que as cascas de laranja são um aliado natural para a perda de peso. Se você usá-las para preparar um chá, você aumentará seu metabolismo, eliminará a gordura do corpo e aumentará seus níveis de energia. Você pode beber dois copos de chá por dia, um depois de acordar e um à tarde.

Como fazer o chá de casca de laranja?

Neste ponto, você provavelmente está se perguntando qual é a melhor forma de preparar cascas de laranja para que você possa aproveitar todas as suas excelentes propriedades. Em primeiro lugar, elas podem ser usados ​​diariamente como geleia como uma adição realmente deliciosa para sobremesas. Mas, claro, isso conta com uma quantidade excessiva de açúcar, e é por isso que elas não são bastante recomendados.

A melhor maneira, mais fácil e saudável de aproveitar os muitos benefícios naturais das cascas de laranja é preparar um chá simples. Como? É fácil. É ideal para beber esta infusão duas vezes ao dia, para proteger seu sistema digestivo, reduzir o colesterol e reforçar o sistema imunológico.

Na parte da manhã e à noite, ferva um copo de água. Adicione uma colher de sopa e meia de casca de laranja por xícara de chá. Deixe ferver por dez minutos, e descanse por mais cinco. No inverno, você pode adicionar uma colher de chá de mel. No verão, um pouco de gelo e canela podem fazer uma bebida refrescante. É delicioso!

Você já bebeu o chá de casca de laranja? O que achou?

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Docinhos de Casca de Laranja

Hoje vamos te ensinar um receita super prática e deliciosa!! Confira!

INGREDIENTES

Água 1 1/2 copos

Açúcar 2 1/2 copos

Casca de Laranja 1 xícara (chá)

COMO FAZER

  • 1. Descasque as laranjas com a parte branca de dentro sem os gomos.
  • 2. Em seguida com uma tesoura corte em tiras finas e deixe de molho por dois dias na geladeira trocando a água de 3 em 3 horas para não ficar amargo.
  • 3. No terceiro dia dê duas leves fervuras na casca da laranja, escorra, adicione o açúcar e a água, e leve tudo ao fogo, mexendo até secar.
  • 4. Separar as casquinhas deixe esfriar em uma forma, mexendo para não grudarem umas nas outras.
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Muffin de Laranja Fácil e Rapidíssimo

Este Bolinho de Laranja é fácil e rápido de fazer. Ou seja, é uma boa sugestão delicinha para o lanche da tarde ou mesmo para um café da manhã mais caprichado (tipo de dia de domingo).

Esse Muffin não poderia ser mais fácil de fazer. Não precisa bater, só suja uma vasilha  e assa rapidinho.

Rendimento: 8 a 10 bolinhos

Ingredientes

Farinha de trigo – 2 xícara (de chá)
Açúcar – 1/2 xícara (de chá)
Fermento químico em pó – 1 colher (de sopa) 
Raspas de laranja – 1 colher (de chá)
Ovo – 1
Óleo – 3 colheres (de sopa)
Suco de laranja – 3/4 de xícara (de chá)

Modo de Preparo

  1. Em primeiro lugar, coloque em uma tigela a farinha, o açúcar, o fermento e as raspas, mexa bem.
  2. Em segundo lugar, acrescente o ovo, depois o óleo e o suco aos poucos e sempre mexendo. Se você tiver, use um fouet para misturar, senão use um garfo mesmo.
  3. Depois disso, Coloque a massa nas forminhas e leve para assar em forno preaquecido. Forno médio (entre 180 a 200 graus) ok? O meu ficou 20 minutos.
  4. Para esclarecer, como usei forma de silicone, não precisei untar (se usar forma de papel também não precisa). Porém, se usar forma de alumínio, precisa untar e enfarinhar a forma.
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Torta de Chocolate Cremosa com Laranja Confeitada

INGREDIENTES: BASE DE CHOCOLATE E AVELÃ

  • 150 gramas de BISCOITO SEM RECHEIO
  • 50 gramas de AVELÃS tostadas e sem pele
  • 2 colheres de sopa de CACAU EM PÓ
  • 100 gramas de MANTEIGA SEM SAL

INGREDIENTES: GANACHE DE CHOCOLATE COM LARANJA

  • 230 gramas de CHOCOLATE AMARGO
  • 1 xícara de chá de CREME DE LEITE
  • RASPAS de 1 LARANJA BAHIA
  • Suco de 1 LARANJA BAHIA

INGREDIENTES: DECORAÇÃO DE LARANJAS CONFITADAS

  • 9 xícaras de chá de ÁGUA
  • 4 xícaras de AÇÚCAR
  • 2 LARANJAS BAHIA

*medida da xícara: 240 ml

MODO DE PREPARO: DECORAÇÃO DE LARANJAS CONFITADAS

  1. O ideal é começar essa receita pelas laranjas confitadas. Para a primeira calda, misture 3 xícaras de água com 1 xícara de açúcar e leve ao fogo para ferver.
  2. Em seguida, fatie as laranjas em rodelas de 0,5 cm de espessura. Adicione-as à calda e ferva por 10 minutos. Depois, retire as fatias de laranja delicadamente e reserve-as. Jogue a calda fora, lave a panela e prepare a segunda calda.
  3. Na panela, misture mais 3 xícaras de água com 1 xícara de açúcar. Quando ferver, adicione as fatias de laranja e ferva por mais 10 minutos.
  4. Retire as fatias de laranja com muita delicadeza e reserve.
  5. Faça a última calda: na panela, misture 3 xícaras de água com 2 xícaras de açúcar; quando ferver, adicione as fatias de laranja e deixe ferver por 25 minutos ou até que as cascas estejam translúcidas. Reserve.

MODO DE PREPARO: BASE DE CHOCOLATE E AVELÃ

  1. Processe os biscoitos com o cacau e as avelãs tostadas e sem a pele.
  2. Adicione a manteiga derretida e processe novamente.
  3. Arrume a massa em forminhas de 10 cm de diâmetro e pressione bem para compactar.
  4. DICA: Usei cerca de 3 colheres de sobremesa em cada forminha.
  5. DICA 2: Se as suas forminhas não tiverem fundo removível, leve-as ao congelador até que a massa congele por completo – isso facilita muito na hora de desenformar.

MODO DE PREPARO: GANACHE DE CHOCOLATE COM LARANJA

  1. Derreta o chocolate em banho-maria junto com o creme de leite, as raspas de laranja e o suco. Quando a mistura estiver homogênea, transfira para um saco de confeitar ou utilize uma concha para rechear as forminhas.
  2. Leve à geladeira por no mínimo 4 horas antes de servir.

MONTAGEM

  1. Na hora de servir, retire as tortinhas da geladeira e decore o topo de cada uma com uma fatia de laranja. Se quiser, finalize com uma florzinha comestível.
  2. DICA: Se a laranja estiver com muita calda, tire o excesso com um papel toalha.
  3. Agora é só aproveitar!

RENDIMENTO: 6 tortinhas de 10 cm de diâmetro.

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Receita: Cheesecake de laranja

Que a laranja faz bem, todos nós já sabemos! Que tal apredner a fazer um delicioso cheesecake de laranja?

Anote os ingredientes!

Ingredientes

Base

120 g de biscoitos maisena

75 g de margarina culinária em temperatura ambiente

Recheio

4 ovos

1 xícara (chá) de açúcar refinado

1/2 pote de iogurte natural

1 copo de requeijão

250 g de ricota amassada

10 gotas de essência de baunilha

1 colher (chá) de raspas da casca da laranja

Cobertura

1 pote de geleia de laranja

50 ml de água

Modo de preparo

Base

Triture os biscoitos no liquidificador, até se desfazerem totalmente.

Transfira para uma tigela e agregue a margarina, manipulando até obter uma massa quebradiça.

Forre o fundo e a lateral de uma fôrma de aro removível com essa “farofa”. Reserve.

Recheio

Bata os ovos, o açúcar, o iogurte e o requeijão no liquidificador, até ficar homogêneo.

Junte a ricota aos poucos, batendo a cada adição.

Acrescente a baunilha e bata até misturar.

Por último, agregue as raspas da casca da laranja, sem bater.

Despeje sobre a base reservada e leve ao forno médio (200º C) preaquecido, por cerca de 45 minutos ou até o recheio ficar firme e ligeiramente dourado.

Retire do forno e espere esfriar.

Cobertura

Leve a geleia ao fogo baixo com a água por cerca de 5 minutos ou até ficar homogêneo.

Cubra a torta com a geleia derretida e leve à geladeira até o momento de servir.

Desenforme gelada.

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Receita: Bolo molhadinho de laranja

Repleta de Vitamina C, a laranja é uma fruta deliciosa e muito saudável! 

Hoje iremos te ensinar a fazer um delicioso bolo de laranja. 

Que tal preparar um cafezinho para acompanhar essa delícia?

Confira os ingredientes:

-4 ovos

-2 xícaras (chá) de açúcar

-1 xícara (chá) de óleo

-suco de 2 laranjas

-casca de 1 laranja

-2 xícaras (chá) de farinha de trigo

-1 colher (sopa) de fermento

Modo de Preparo:

Bata no liquidificador os ovos, o açúcar, o óleo, o suco e a casca da laranja.

Passe para uma tigela e acrescente a farinha de trigo e o fermento.

Leve para assar em uma fôrma com furo central, untada e enfarinhada, por mais ou menos 30 minutos.

Desenforme o bolo e molhe com suco de laranja.

Agora é só se deliciar!

Bom apetite!!

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